Mungkin pertanyaan ini sudah lama terlintas di benak Anda. Hipnoterapi bisa jadi berbahaya dan juga tidak. Hal ini tergantung pada tahapan yang Anda lakukan sebelum melakukan hipnoterapi dan terapis yang melakukan.Constructive progammed imagery. Teknik ini dapat digunakan sebelum klien dibangunkan dari kondisi trans. Teknik ini hanya efektif bila d

Salah satu manfaat utama dari hipnoterapi adalah kemampuannya dalam mengurangi stres dan kecemasan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia, hipnoterapi terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh.Efektivitas hipnoterapi atau terapi hipnosis belum terbukti sepenuhnya dan tidak semua oran